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新疆11选5的推荐号码是多少:咳嗽吃什么好的快

2019/12/24 9:09:45 阅读数:174 信息分类:新疆11选5基本走势图百度彩票走势图 编辑:家豪

新疆11选5基本走势图百度彩票走势图 www.rpdqq.com 咳嗽是十分常见的症状,相信大多数人都有过咳嗽的经历,一旦发作起来让人很是疼痛。那么咳嗽吃什么好的快呢?下面就为大家介绍治咳嗽的特效食物。

咳嗽吃什么好的快

1.雪梨

提起止咳,人们先想到的水果应该就是雪梨了,它具有生津降燥、清热化痰的作用,将雪梨削皮去壳后放入川贝和冰糖一起加水炖煮,熬制半小时之后就是一道止咳功效非常好的甜品了。

2.核桃仁

核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当咳嗽时,嚼些核桃仁,能有效缓解咳嗽。

3.冬瓜

冬瓜有消痰、清热等作用,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽”。冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。

4.银耳

银耳中含有多种氨基酸,可以有效的缓解皮肤干燥和瘙痒,具有润肺养胃、滋补生津的功效,对于咳嗽带痰、口渴乏力都有着显著的功效。因其价格实惠但营养丰富,因此它又被称作是“穷人的燕窝”。

5.冰糖

冰糖能止咳嗽,化痰涎,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。冰糖和其他糖的作用是不同的,红糖可以行血化瘀,适合妇女经期食用,冰糖、白糖可以清热、消炎、止热咳、化浓痰??人缘娜顺孕┍强梢曰抵箍?。

6.枇杷

枇杷属于凉性的食物,它味道甘甜,有润肺止咳化痰的功效。中药典籍《滇南本草》记载:“枇杷治咳嗽吐痰”。由此可见枇杷适宜肺热咳嗽、吐黄色脓痰的人们食用。

7.白萝卜

白萝卜中具有非常多的水分和维C,具有利尿消食、润肺生津的作用,对于尤其是针对秋冬季节常见的感冒咳嗽、咽喉肿痛有着很好的缓解作用。

8.无花果

无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用?!陡=ㄖ胁菀坊辜窃亓说钡孛窦浞椒?,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

通过上文的介绍,相信大家对咳嗽吃什么好的快有了更多的了解了。除了以上提到的食物外,还应该尽量选择维生素c含量高的食物,多吃些绿叶蔬菜,可以有效缓解咳嗽的症状。

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